2010年4月8日木曜日

エクササイズ

運動不足がたたりまして、フィリピンに来てから5キロほど太りました。
今頑張っています。妻も隣で頑張っています。




















そういう理由(わけ)で、かなり遅ればせながらBilly's Bootcampを入手しました。




















これからもやりますよ。

1 件のコメント:

tyd さんのコメント...

ビリーのキャンプは確か1週間?
香港にはー5㎏で帰国ということですね!

ヨガもいいですよ。